こんばんは。 いずみです。 さてさて、お正月はいかがお過ごしでしょうか。 わたしは、のんびりダラダラと過ごしております（笑） 運動量が減っているので、筋トレだけは！！ と、ストレッチや簡単な筋トレ、ケトルベルと、ちょこちょこやっております。 2月…